Acro-dance 2026-2027

Focus sur ...

Pour découvrir l'activité et vous préinscrire, rendez-vous au Forum des Associations le samedi 5 septembre de 9h à 13h, Cité de l'Eau.  Modalités   

Pas de certificat médical nécessaire, sauf en cas de réponse positive au questionnaire de santé.

Questionnaire de santé pour mineur

Infos pratiques 

Public : ouvert aux garçons et filles de 5 à 17 ans

Rendez-vous : à la Cité de l'Eau, Olympe, Salle Héraclès

Reprise le : samedi 12 septembre 2026

Intervenante : Gaëlle Poglio

L'Acro-dance a commencé aux États-Unis au début des années 1900. A l'époque les deux spectacles (danse et acrobaties) étaient joués séparément, et pour finir par être présentés ensemble. Les styles de danse peuvent être vraiment variés, d'une routine de jazz au rythme rapide à une mélodie lente et belle, ou une pièce entièrement contemporaine. 
 

L’Acro-dance est une discipline qui allie les techniques de la danse moderne, classique et jazz aux éléments fondamentaux de la gymnastique acrobatique. Ce programme vise à développer chez l’enfant la force physique, la souplesse, la coordination motrice ainsi que la créativité et l'expression artistique.

Chaque cours est structuré de manière progressive :

- Un échauffement complet ouvre la séance pour préparer le corps à l’effort.
- Suivent des exercices de renforcement musculaire et de mobilité articulaire, soigneusement adaptés à l'âge et aux capacités des participants.
- Les élèves sont ensuite initiés aux bases de l’acrobatie et apprennent à intégrer ces mouvements dans des séquences dansées.
- Enfin, la séance se clôture par une série d'étirements favorisant la récupération et l’amélioration de la flexibilité.

L’Acro-dance propose ainsi un apprentissage rigoureux et stimulant, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

Planning des entraînements :

Ce planning est susceptible d’être modifié en fonction de l'effectif et sous réserve de mise à disposition des salles par la mairie.

Samedi de 10h00 à 11h15

Tarif (hors adhésion) : 200 €

Samedi de 11h30 à 13h00

Tarif (hors adhésion) : 240 €