Yoga

Intervenante :   Shirley RAMOS

Lieu : Centre Sportif de la Cité de l’Eau, salle Nymphéa 2 et Héraclès

Reprise le : 11 septembre 2023

Venez découvrir les bienfaits du yoga, une pratique au service de la santé, du bien-être et du bonheur de tous, mais aussi un art de vivre bien au-delà des postures et des tapis.

Plus qu’une séance de yoga c’est une véritable expérience que l’on vous propose de vivre.

Shirley Ramos enseigne différentes types de yoga, dynamique tels que le vinyasa et la danse du dragon, du yoga doux comme le yin et le restauratif ainsi que le yoga du son (nada yoga)

Elle est également formée à la sonothérapie lui permettant de proposer des voyages sonores ainsi que des soins énergétiques bols tibétains. 

C’est avec gratitude et bienveillance qu’elle transmet cette passion qui l’anime et vous fait découvrir son univers.

Inscription en ligne uniquement après la séance d’essai. Si vous n’êtes pas inscrit sur la liste remplie lors du forum des associations, pour effectuer cette séance d'essai, merci de vous inscrire par téléphone auprès du secrétariat.

Le certificat médical pour les adultes est indispensable pour valider l'inscription, il est valable 3 ans si vous répondez chaque année au questionnaire de santé.